DIRECTORA: MARIA VERONICA CORREA


por favor no pongan palabras obsenas en esta pagina ya que esta dirigidas a todos los representantes y chamos del cheer ok
 

TTRUCOS - pirámides avanzada

Extremidades De Seguridad


1. Tenga SIEMPRE un consejero, un coche o un adulto que mira siempre.
2. Si cualquier persona se siente incómodo o inseguro sobre un truco, no lo haga.
3. Sea siempre serio sobre lo que usted está haciendo. Si alguien no puede parar el reír, tome una rotura.
4. Los observadores de tiro y las bases nunca toman sus ojos del aviador, ellos le están confiando en.
5. Los aviadores sean seguros que usted tiene confianza completa en sus bases y observadores de tiro.
6. Sea su seguro encendido una buena superficie. (no construya en el concreto, el ouch!)



Mitad Triple

1.
Tenga 2 grupos el hacer de medias extensiones con 2 aviadores más fuertes. Entre ellos tenga otro aviador fuerte el hacer de una sola media extensión baja. Delante de las 2 medias extensiones bajas dobles tenga 2 más medias extensiones con sus aviadores más pequeños.
2. Los aviadores delanteros en las medias extensiones bajas dobles ponen su pie exterior encendido al aviador en la media extensión baja doble y entonces el pie interior en el aviador en la sola media extensión baja.
Por favor nota: Es persona de 2 y del 1/2 alta. Sus bases inferiores necesitan ser muy muy muy fuertes.
Desmonte: Para los aviadores en tapa, tuerza abajo en las bases que las ponen para arriba.



Lib Doble, Extensión

1.
Hay una extensión baja doble en el centro, y dos libertades de cualquier lado.
2. Las libertades van para arriba, pero en vez de golpear un lib enganchan su pie sobre las manos de la muchacha en la extensión.
3. Después de que los aviadores sean seguros, el aviador en la extensión empuja los pies enganchados en cura streches.
Desmonte: La horquilla teniendo el montaje del conjunto sumerge junta. El aviador lleva a cabo los pies y los lanza suavemente cerciorándose de que ella no los lanza.



Tri-Tiro'n

1.
Usted necesita a 5 grupos de gente.
a. En el muy delantero del truco está un hombro se sienta (el frente que es el más cercano lateral la muchedumbre).
b. Directamente detrás de ese está un soporte del hombro que se inclina adelante para asir los hombros del aviador en el hombro se sienta.
c. Directamente detrás de esto está una tri libertad basada (un trasero y dos lados). El pie que se tira adentro el lib se basará sobre la parte posteriora de la encorvadura sobre soporte del hombro.
d. En cada lado del soporte del hombro que es excedente doblado están los libs basados cuadrángulo (traseros, dos lados y un frente). Estos libs van para arriba en una posición levemente angulosa y también se reclinan el pie en la parte posteriora de la encorvadura sobre soporte del hombro (recuerde que todos los aviadores que se están reclinando los pies en la parte posteriora de la otra muchacha no deben poner su peso abajo en ella).
2. Usted ahora tiene la disposición básica para el tri-tiro'n.
a. Primero el hombro se sienta va para arriba en una cuenta 1-2.
b. Siguiendo que iguales cuentan, el soporte del hombro va para arriba en 5-6.
c. Entonces en 7-8 los libs todos van para arriba.
d. En 3-4 de la cuenta siguiente se bajan todos los trucos, respaldo entonces presionado. (las bases del hombro están paradas y se sientan, ambas se doblan, después están paradas de reserva. Todos los libs siguen esto bajando el lib a una mitad entonces de todos los trucos son respaldo presionado.)
e. La sección q
TRUCOS - pirámides avanzada

Extremidades De Seguridad


1. Tenga SIEMPRE un consejero, un coche o un adulto que mira siempre.
2. Si cualquier persona se siente incómodo o inseguro sobre un truco, no lo haga.
3. Sea siempre serio sobre lo que usted está haciendo. Si alguien no puede parar el reír, tome una rotura.
4. Los observadores de tiro y las bases nunca toman sus ojos del aviador, ellos le están confiando en.
5. Los aviadores sean seguros que usted tiene confianza completa en sus bases y observadores de tiro.
6. Sea su seguro encendido una buena superficie. (no construya en el concreto, el ouch!)



Mitad Triple

1.
Tenga 2 grupos el hacer de medias extensiones con 2 aviadores más fuertes. Entre ellos tenga otro aviador fuerte el hacer de una sola media extensión baja. Delante de las 2 medias extensiones bajas dobles tenga 2 más medias extensiones con sus aviadores más pequeños.
2. Los aviadores delanteros en las medias extensiones bajas dobles ponen su pie exterior encendido al aviador en la media extensión baja doble y entonces el pie interior en el aviador en la sola media extensión baja.
Por favor nota: Es persona de 2 y del 1/2 alta. Sus bases inferiores necesitan ser muy muy muy fuertes.
Desmonte: Para los aviadores en tapa, tuerza abajo en las bases que las ponen para arriba.



Lib Doble, Extensión

1.
Hay una extensión baja doble en el centro, y dos libertades de cualquier lado.
2. Las libertades van para arriba, pero en vez de golpear un lib enganchan su pie sobre las manos de la muchacha en la extensión.
3. Después de que los aviadores sean seguros, el aviador en la extensión empuja los pies enganchados en cura streches.
Desmonte: La horquilla teniendo el montaje del conjunto sumerge junta. El aviador lleva a cabo los pies y los lanza suavemente cerciorándose de que ella no los
llanza

Bienvenidos chicoss!! ahora entran al mundo del cheer espero que salgan adelante niños! a ponerle ganas y sacar a verus cheer adelante un besote!!
verus cheer RUMBO A PTO LA CRUZ
entrenador: EDUARDO ; )
Se acerca el campeonato nacional!
en junio va a haber... MAS EN NOTICIAS
 
nuestro equipo de porristas 1 visitantes (2 clics a subpáginas) En esta pagina se mostraran noticias y fotos de nuestro equipo verus cheer ok no dejen de visitarla
CHER,CHEER Y MAS CHEER seguimos adelante verus cheer
Este sitio web fue creado de forma gratuita con PaginaWebGratis.es. ¿Quieres también tu sitio web propio?
Registrarse gratis